MASSAGES BIEN-ÊTRE À MARSEILLE


MASSAGE CALIFORNIEN :

Massage dit « sensitif » ou « intuitif », il répond de manière créative aux besoins spécifiques de chacun. C’est une technique sur mesure caractérisée par de longs mouvements fluides qui sculptent le corps dans sa globalité. Les variations de rythme et de profondeur font de ce massage une expérience unique et surprenante.

Manœuvres principales : enveloppements, bercements, glissés doux et profonds.

Se pratique à l’huile sur table en sous-vêtement.


MASSAGE SPORTIF SUÉDOIS :

Massage musculaire relaxant et puissant, idéal pour les sportifs ou ceux qui ont besoin de profondeur. Cette technique se concentre sur les segments musculaires afin de les travailler plus précisément.

Manœuvres principales : glissés profonds, pétrissages, drainages, essorages musculaires.

Se pratique à l’huile sur table en sous-vêtement.


MASSAGE THAÏ, SHIATSU & RELAXATION CORÉENNE :

Les massages de tradition thaï, japonaise et coréenne visent à rétablir la circulation des « méridiens », canaux d’énergie qui parcourent le corps.

Concrêtement ils consistent en une combinaison de mobilisations articulaires et d’étirement musculaires. Ils stimulent les systèmes nerveux et circulatoire (lympe & sang) pour améliorer la circulation de l’énergie du corps, souvent stagnante à cause de nos modes de vie sédentaires.

L’efficacité de ces massages dépend des capacités de détente du receveur : un certain lâcher-prise est nécessaire, ce qui rend possible les diverses mobilisations exercées par le masseur.

Tantôt passive, tantôt interactive, ces manipulations s’accompagnent d’un travail de respiration : les étirements par exemple doivent être accompagnés de profondes expirations de la part du receveur pour s’avérer efficace.

Les bienfaits de ces massages ne sont pas toujours immédiats, ils peuvent survenir lentement après la séance et perdurer pendant plusieurs jours.

Manœuvres principales : pressions palmaires, digito-pressions, étirements, vibrations, percussions.

Se pratique au sol sur futon, habillé en tenue souple.

 

MASSAGE AYURVÉDIQUE & NIRAMAYA :

Issus de pratiques ancestrales et traditionnelles indiennes, ces massages allient la respiration, l'énergie de guérison et la Marma-thérapie*.


Par un toucher fin entre glissé et pression, ce massage enveloppant à l’huile chaude vous procure de nombreux bienfaits : tonification des muscles, relaxation des tissus musculaires, amélioration de la circulation sanguine et accélération de l’élimination des toxines et déchets accumulés par votre corps, relance de l’énergie vitale.

*La Marma-thérapie : points secrets énergétiques indiens (l’équivalent de l’acupuncture chinoise). Le massage spécifique de ces points permet la régulation des différents organes et fonctions du corps.

 

MASSAGE PRÉNATAL :

Éventail de techniques élaborées sur mesure pour remédier aux symptômes gênants de la grossesse : maux de dos, jambes lourdes, vergetures... vous recevrez les soins et gestes adaptés à l'évolution de votre corps.

Se pratique à l’huile sur table en sous-vêtement.


RITUEL DU VISAGE BALINAIS :

Rituel de beauté traditionnel réalisé avec des textures et des senteurs exquises venues d’ailleurs :

* des compresses de thé vert chaudes et froides
* un gommage exfoliant au moringa
* un masque purifiant à l’argile blanche et à la fleur d’oranger
* un massage à l’huile d’ylang-ylang du décolleté, du visage, des trapèzes, du scalp… (et des mains!)
* un sérum repulpant à l’aloe vera


Se pratique sur table avec des produits naturels et bio.

Durée : 1h30

 

RITUEL "TERRE & CIEL" DES PIEDS, DES MAINS ET DU CRÂNE :

Ce soin apaise les tensions physiques et psychiques en se concentrant uniquement sur les extrémités : il aide à relancer la circulation sanguine, lymphatique et énérgétique. Il consiste en 3 étapes clés...

- un bain de pieds et un gommage aux huiles essentielles
- un massage des pieds (réfléxologie plantaire thaï)
- un massage du visage et du crâne (réfléxologie crânienne et faciale)

Se pratique sur chaise et sur table avec des produits naturels et bio.

 

LE AMMA ASSIS :

Massage issu de la médecine traditionnelle chinoise, il signifie «calmer par le toucher».

Ce massage consiste en une série d’acupressions sur les zones les plus soumises au stress: la tête, la nuque, le dos, les bras et les mains. Il stimule les systèmes nerveux et circulatoire pour améliorer la circulation de l’énergie du corps, souvent stagnante à cause de nos modes de vie sédentaires.

Pratique, rapide et efficace, le amma assis a des effets immédiats sur le bien-être au travail : pratiqué régulièrement il peut-être un véritable levier de performance pour l’entreprise.

Le amma s’adapte aussi très bien en évènementiel : un stand de massage assis dans un salon, un séminaire ou une soirée, c’est susciter de la curiosité pour l’événement, la marque ou l’entreprise. C’est marquer les esprits en créant la différence, avec la garantie d’une bonne humeur et d’une convivialité hors du commun.

Se pratique habillé sur chaise ergonomique, peut durer entre 10 minutes et 30 minutes selon les circonstances.

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